sexta-feira, 12 de novembro de 2010

Suplementação de DHA melhora a função da memória, cognitivo em idosos


Fran Lowry
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INFORMAÇÕES DA INDÚSTRIA
Objetivos terapêuticos no transtorno depressivo maior (MDD)
Em um estudo publicado no JAMA, em 2003, <22% dos entrevistados que receberam MDD tratamento nos últimos 12 meses considerado o tratamento adequado. 
Saiba mais
11 de novembro de 2010 - A suplementação com ácido docosahexaenóico (DHA) em adultos mais velhos que têm comprometimento cognitivo leve pode melhorar a memória ea função cognitiva, uma experimentação controlada randomized sugere.
De acordo com os resultados da melhoria da memória com ácido docosahexaenóico julgamento estudo, 900 mg / DHA determinado dia, durante 24 semanas a melhoria da aprendizagem e função de memória em adultos idosos saudáveis com idade relacionados com declínio cognitivo.
O estudo, que foi financiado pela Martek Biosciences Corporation, em Columbia, Maryland, fabricante do DHA, foi inicialmente apresentado na Associação de Alzheimer da Conferência Internacional sobre Doença de Alzheimer em julho de 2009 em Viena e relatado pelo Medscape Medical News naquele momento. É publicada na edição de novembro da Alzheimer's & Dementia.
"Há uma boa quantidade de literatura lá fora, sobre os benefícios de saúde potenciais do-3 os ácidos gordos omega sobre o cérebro", Karin Yurko-Mauro, PhD, diretor associado de pesquisa clínica na Martek, disse àMedscape Medical News.
"Estudos epidemiológicos mostram uma correlação entre a ingestão de ômega-3 e redução do risco de demência, e nós tínhamos alguns dados do trabalho que foi feito com o nosso DHA em modelos animais da doença de Alzheimer, que mostrou melhora em tarefas de memória comportamental. Tudo isto levou nos a tentar olhar para o que a suplementação de DHA faria nas pessoas à saúde do idoso. "
O estudo incluiu 485 pacientes com idades entre 55 anos ou mais inscritos de 19 centros nos Estados Unidos e distribuídos aleatoriamente para receber 900 mg / dia de algas DHA ou placebo durante 24 semanas.
Todos os participantes apresentaram uma queixa subjetiva de memória e foram encontrados para ter um déficit de memória leve, mas não de demência, como por provas objetivas. Estes testes incluíram o Mini-Exame do Estado Mental (basal escore> 26) eo subteste Memória Lógica do Wechsler Memory Scale (versão III, 1997; base escore> 1 DP abaixo adultos jovens).
3 Anos de melhora cognitiva
O desfecho primário foi a mudança da linha de base Cantab emparelhados Associate Learning (PAL), um teste de aprendizagem visuo-espaciais e de memória episódica.
Um ponto de extremidade coprimary foi a mudança na Cantab Memória Reconhecimento de Padrões (PRM), um teste de reconhecimento de padrões visuais, mas após uma análise provisória pré-planejados revelaram que este desfecho não se encontram no limiar de energia condicional de 30%, foi mudado para um objectivo secundário, os autores do estudo disse.
Outros objetivos secundários foram Cantab Verbal memória de reconhecimento, um teste de memória imediata e tardia verbal; Cantab Meias de Cambridge, um teste de função executiva e Cantab espacial memória de trabalho, um teste de retenção espacial e estratégia de busca.
Após 24 semanas, os pesquisadores descobriram que os participantes que tomam suplementos de DHA feito menor número de erros significativamente no teste de AMIGO. A alteração média do valor basal no escore de atividade física foi -4,5 no grupo DHA comparado com -2,4 no grupo placebo (P = 0,032). No entanto, a variação média do escore foi de -0,9 PRM em ambos os DHA e placebo (P = 0,573).
suplementação de DHA também foi associada a melhora verbal imediata e tardia escores Memory Recognition (P<0,02), mas não a memória de trabalho ou testes de função executiva.
Plasma fosfolipídeo níveis de DHA duplicou durante o estudo em pessoas que tomam suplementos e correlacionados com PAL pontuações melhoraram (P <0,02), eo suplemento foi bem tolerada, sem relato de tratamento relacionados com eventos adversos graves.
"Com a idade, as pessoas idosas são, mais erros que eles fazem em um teste. Mas as melhorias que vimos no teste se correlacionam com uma melhoria de 3 anos cognitiva," o Dr. Yurko-Mauro disse.
Então, alguém que foi de 73 estava se apresentando como um velho de 70 anos.Nosso estudo aponta para o fato de que o DHA de algas pode ser benéfica para adultos saudáveis do envelhecimento que têm uma queixa de memória leve.
"Então, alguém que foi de 73 estava se apresentando como um velho de 70 anos. Então, nosso estudo aponta para o fato de que o DHA de algas pode ser benéfica para adultos saudáveis do envelhecimento que têm uma queixa de memória leve."
"Modestamente Incentivo"
Medscape Medical News perguntou a Joseph Quinn, MD, da Oregon Health and Science University eo Portland VA Medical Center, a comentar sobre este estudo.
Um estudo recente pelo Dr. Quinn e colegas publicado em 3 de novembro do Journal of American Medical Association e relatadas pelo Medscape Medical News mostrou nenhum efeito positivo da suplementação de DHA na progressão da doença na doença de Alzheimer's.
Dr. Quinn divulgados pela primeira vez que ele é um co-inventor em uma patente depositada pela Martek para a utilização de DHA para E4 Alzheimer, doença não (uma forma de a doença de Alzheimer em portadores de não-APOE4 alelo), mas que ele tenha renunciado a todos os royalties associado à patente.
Ele então passou a afirmar, "este estudo é modestamente incentivando a respeito do potencial de DHA para a prevenção do declínio cognitivo vida atrasada. É sempre muito difícil demonstrar benefícios cognitivos em idosos saudáveis, de modo que é uma força."
No entanto, ele teve problema com a decisão os autores do estudo 'para rebaixar seu desfecho original coprimary de memória de reconhecimento de padrões para um ponto secundário.
"O teste deste tipo de estudo é saber se os investigadores encontraram o que eles previram que ia encontrar com antecedência, em outras palavras, o último teste é a capacidade de demonstrar a eficácia sobre as medidas de resultado pré-especificados.
Estes resultados representam uma análise post hoc, mostrando a eficácia do resultado em apenas algumas medidas de um grande número de testadas. Como tal, ainda é resultado "real", mas mais fraco do que se fosse realmente uma análise pré-especificada.
"Como os autores divulgar na seção de métodos, eles alteraram a sua midstream plano de análise com base numa análise interina. Isto significa que seus resultados representam uma análise post hoc, mostrando a eficácia do resultado em apenas algumas medidas de um grande número de testadas. Como tal , ainda é resultado "real", mas mais fraco do que se fosse realmente uma análise pré-especificada. "
Este estudo foi suportado por Martek Biosciences Corporation. Dr. Yurko-Mauro é um funcionário da Martek. Dr. Quinn relatórios sendo nomeado como co-inventor em uma patente de DHA para o tratamento da doença de Alzheimer em indivíduos APOE4 negativos e renunciou a seu direito pessoal de direitos relacionados com esta patente.
Dement Alzheimer. 2010;. 6:456-464 Resumo

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Depressão na Infância e na Adolescência

Auto Ajuda
O que é a depressão na adolescência?
A depressão na adolescência não consiste apenas em maus humores e melancolia ocasional. A depressão é um problema sério com grande impacto na vida de um adolescente. Se não for tratada, a depressão poderá conduzir a problemas na escola e em casa, abuso de drogas, ódio por si mesmo e até tragédias irreversíveis como homicídios ou suicídios.


Felizmente, a depressão na adolescência pode ser tratada, e como pai, professor ou amigo, há várias coisas nas quais pode ajudar.


Perceber a depressão na adolescência

Existem algumas ideias erradas acerca da depressão na adolescência, assim como acerca dos adolescentes em geral. Já todos sabemos que a adolescência é difícil, mas a maioria dos jovens contrabalança a ansiedade e angustia com boas amizades, sucesso na escola ou em outras actividades, e o desenvolvimento de um forte sentido de si próprio. Maus humores e rebeldia são normais na idade, mas a depressão na adolescência é muito diferente. A depressão pode destruir a essência da personalidade do adolescente, causando tristeza, desespero, ou raiva.
A depressão na adolescência está a aumentar, ou talvez só agora estamos a apercebermo-nos dela, o facto é que a depressão atinge mais os adolescentes do que a maioria das pessoas pensa. E apesar de a depressão poder ser tratada, os peritos afirmam que apenas 20% dos adolescentes deprimidos recebem ajuda.
Ao contrário dos adultos, que têm a capacidade de procurar ajuda sozinhos, os adolescentes dependem dos pais, professores ou outros adultos para se aperceberem do seu sofrimento e para encaminhar para um tratamento. Portanto, se tiver um adolescente presente na sua vida, é importante que saiba o que é uma depressão na adolescência e como detectar os sinais de alarme.


Sinais e sintomas de depressão na adolescência

Os adolescentes enfrentam variadíssimas pressões, desde as mudanças da puberdade a questões sobre quem são e onde pertencem. A transição de criança para adulto também pode trazer conflitos com os pais, na medida em que os adolescentes começam a exigir a sua independência. Com todo este drama, nem sempre é fácil diferenciar entre depressão e estados de humor típicos da adolescência. Tornando as coisas ainda mais complicadas. Os adolescentes com depressão não aparentam necessariamente tristeza. Em alguns adolescentes deprimidos, são mais visíveis sintomas como irritabilidade, agressividade e raiva.
Podem ser sinais e sintomas de depressão nos adolescentes:

             tristeza ou desespero;
             irritabilidade;
             raiva;
             hostilidade;
             choro frequente;
             isolamento;
             perda de interesse em actividades;
             mudanças nos hábitos de alimentação e de sono;
             falta de descanso e agitação;
             sentimentos de culpa;
             falta de entusiasmo e de motivação;
             fadiga ou falta de energia;
             dificuldades na concentração;
             pensamentos de morte ou suicido.

Se não tem a certeza se um adolescente está deprimido ou se se trata apenas de uma fase da adolescência, tenha em atenção a duração e gravidade dos sintomas, e nas diferenças de atitudes em relação à sua maneira de ser.
Enquanto algumas “dores” são necessárias nas etapas de crescimento, grandes e dramáticas mudanças de personalidade, humor ou comportamento são sinais de um problema grave.


A diferença entre a depressão na idade adulta e na adolescência

A depressão nos adolescentes pode ser muito diferente da depressão nos adultos.
Os seguintes sintomas são mais frequentes nos adolescentes:

             irritabilidade ou raiva;
             dores inexplicáveis (adolescentes deprimidos queixam-se frequentemente de dores de cabeça ou de estômago);
             extrema sensibilidade às críticas;
             isolamento de algumas pessoas (enquanto que os adultos se isolam completamente, os adolescentes tendem a conservar algumas amizades).


Efeitos da depressão na adolescência

Os efeitos negativos da depressão na adolescência vão mais além do que um estado melancólico. Várias atitudes de rebelião são, por vezes, indicação de depressão.

A depressão na adolescência pode levar a:

• Problemas na Escola
A depressão pode causar baixos níveis de energia e dificuldades de concentração. Na escola, pode resultar em falta de atenção, descida das notas, ou dificuldades com os trabalhos de casa.

• Fugas
Vários adolescentes deprimidos fogem de casa ou falam acerca disso. Tentativas deste género são usualmente pedidos de ajuda.

             Abuso de Substâncias
Os adolescentes podem utilizar drogas e/ou álcool para se “auto-medicarem”. Infelizmente, o abuso de substância só torna as coisas ainda piores.

             Baixa auto-estima
A depressão pode levar um adolescente a sentir-se feio, envergonhado, falhado, ou sem valor.

             Distúrbio Alimentares
Anorexia, bulimia, comer de mais e fazer dietas “yo-yo” são frequentemente sinais de depressão.

             Adição à Internet
Os adolescentes podem utilizar a Internet como escape dos seus problemas. Mas o uso excessivo de computadores apenas aumenta o seu isolamento e torna-os ainda mais deprimidos.

             Auto-mutilação
Cortar-se, queimar-se, e outros tipos de auto-mutilação estão quase sempre associados a depressões.

             Comportamentos de risco
Os adolescentes deprimidos tendem a assumir comportamentos de risco, como conduzir embriagado, exagerar no consumo de bebidas alcoólicas, e ter relações sexuais sem protecção.

             Violência
Alguns adolescentes deprimidos (por norma, aqueles que são vitimas de bullying, i.e., vitimas de outros colegas mais velhos ou fortes) tornam-se violentos. Como os conhecidos casos de massacres em escolas, que infelizmente têm aumentado. Os adolescentes deprimidos podem desenvolver aversão a si próprios e desejo de morrer, podem originar uma raiva violenta e até homicida.

• Suicídio
Adolescentes seriamente deprimidos pensam e falam em suicídio, ou chamam à atenção com tentativas de suicídio. De acordo com os especialistas, o suicídio é a terceira causa de morte entre jovens dos 15 aos 24 anos. Para a maioria dos jovens suicidas, a depressão ou outra desordem psicológica têm um papel fundamental. Em jovens deprimidos que abusam de álcool ou de drogas, o risco de suicídio é ainda maior. Devido ao perigo real de suicídio, os adolescentes deprimidos devem ser acompanhados para uma mais rápida detecção de pensamentos ou comportamentos suicidas.

Os sinais de alarme incluem:
- falar ou fazer piadas acerca de tentativas de suicídio;
- dizer coisas do género “estava melhor morto”, “quem me dera desaparecer para sempre” ou “não há saída”;
- falar positivamente acerca da morte e romantizar a morte (“se morresse, as pessoas iriam de certeza gostar mais de mim”);
- escrever histórias e poemas acerca da morte ou do suicídio;
- ter comportamentos de risco ou ferir-se várias vezes em acidentes;
- dar os seus bens pessoais;
- dizer adeus à família e aos amigos; procurar armas, comprimidos ou outras formas de suicídio.